日期:2014-01-09 10:45
、昏倒和精神紧张紊乱。不但会影响了当时人们心身健康，还会给节日气氛蒙上阴影。心理学家称之为：节日放纵心理综合征。
心理防范：人们在节日期间，亲朋好友相聚时应该努力克服放纵心理和行为，在酒桌上尽量控制自己，切忌暴饮暴食，饮食注意清洁卫生，易消化;在牌桌上切勿通宵达旦过度地玩，掌握好时间，注意休息，保证每天有8小时睡眠。
4、节后上班恐惧症。
经过节日期间的吃喝玩乐，不少人上班出现了不适应，有的因离开亲友返回紧张的工作岗位而出现焦虑、郁闷、烦躁等情绪，甚至对上班怀有恐惧心理，并伴有头痛、腹痛、食