日期:2013-02-16 12:21
孕期吃水果需注意以下几点：
但不可否认，孕妇多吃水果对自己和胎儿都有很大好处。家教公司孕妇坚持食用水果，对孩子的先天素质发育有利。尽管维生素大量存在于动、植物中，但水果洗净后去皮生吃，可以避免维生素因加热而大部分损失。
1.忌用菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。
2.忌食水果过多：把水果当饭吃，保姆服务其实是不科学的。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质也是胎儿生长发育所不克不及缺少的。
3.忌吃水果不漱口：有