日期:2015-08-20 15:19
的关键，它们必须全程冷藏保存。如果消费者并不想要乳酸菌，而是打算增加蛋白质、钙和各种维生素，那就不建议购买此类产品。因为活乳酸菌饮料中的蛋白质和钙含量最多只有普通酸奶的三分之一，糖分又高，还不如直接喝普通酸奶。
建议：选酸奶可比较蛋白质含量
面对众多产品，在选择时不妨看一下营养成分表，比较蛋白质含量。部分酸奶名头虽大，但营养却并不高。
记者选购了几款产品比较后发现，有的蛋白质含量高达6%，有的只有2.5%；碳水化合物含量一般为11%～12%，有些则高达15%。这种产品无非是用更甜的口味吸引嗜甜的消费