日期:2015-08-20 15:17
半岁睡眠呼吸暂停综合征，在睡眠的全过程中很容易出现呼吸暂停，导致血中的氧气含量减少。所以，专家建议：打鼾的人要去进行多导睡眠仪检查，看看有没有睡眠呼吸暂停综合征，如果有就应当进行必要的治疗。
睡觉恶习排行NO2：磨牙
有集体生活经验的人如果半夜听到窸窸窣窣的声音，那么一定是室友又磨牙了。磨牙的原因一般有三个：一是睡前太过兴奋，导致睡觉时都难以平静，不过这种磨牙一般是暂时性的；二是牙齿的咬合不好，导致了牙齿之间的关系不协调，致使晚上睡觉时磨牙，对于这类患者，一般采取佩戴矫形器的方法来矫正患者的牙