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人体有奇穴 经常按摩这四穴位可缓解胃病
日期:
2014-12-25 09:18
,刺激中脘穴,会增强胃的蠕动,表现为幽门开放,使食物进入十二指肠的连接面,此穴能提高机体免疫能力,使巨噬细胞的吞噬活性增强。 中脘穴位于人体上腹部,前正中线上,胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。有些脾胃功能差的人会出现脸肿、眼睛下面肿的情况,所以按揉中脘穴对消除眼袋也有帮助。 按摩方法:不同的刺激方式和刺激量会产生不同的作用,可视病情自行调节。 1.揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,约揉2~5分钟。 2.摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,约5~10分钟。
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