将枸杞泡水当茶饮是长寿秘诀 枸杞子是延缓衰老之良药
日期:2014-12-05 09:06
并未提及年龄,但是自述长寿的关键在于气功健身。李清云提出用“刚柔相济,阴阳调和”的方法锻练身体。他认为自己之所以能健康长寿,即上述3个养生之道。
  1933年5月15日,美国《时代杂志》(TIME)一篇名为《龟雀狗》(Tortoise-Pigeon-Dog)的文章报导了他的故事和历史。   根据中国古籍记载,枸杞子的种植、采摘、食用至少也有4000年左右的历史。《神农本草经》记载:“枸杞味苦寒,主五内邪气,热中、消渴,久服坚筋骨,轻身不老”。《纲目》:“滋肾、润肺、明目。”
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