日期:2014-12-01 09:13
科学验证结果显示：每天吃生坚果可以减少各种死亡风险达20%，延长数百万人的自然寿命！遗憾的是这样重要且能影响每个人的消息却很少在主流媒体被提及，多数人也无法从医师那边获得详细的相关讯息，这是因为制造商无法从此类自然食物当中获取暴利的关系；而市面上贩售的烘培、调味坚果添加了盐和其他化学物质，实际上已经使生坚果的益处不复存在。 一群研究人员在知名的《新英格兰医学杂志》刊登了一项研究结果，解释了在 30 年间每天吃一把坚果的人如何能比没吃的人减少各种死亡风险达 20%；此外，经常吃坚果的人甚至还