日期:2014-11-18 08:59
，说硒是抗癌之王是当之无愧的。 家住宾田矿泉水水源地附近的闽为珍老人，虽然104岁了，但至今视力良好，没有一般老人常患的白内障、风干眼等眼疾。据邻居介绍，老人因独居山中，常请人帮忙挑水，她经常站在大石母山腰她家旁边的小路上，叫对面山下过往的年轻人帮她挑水，虽然相隔至少一、二百米的距离，她却能准确叫出对方的名字来，如此好的视力不能不说与老人长期饮用含硒天然矿泉水有莫大关系。 四、富含硒的食物： 含硒的食物除了上期所介绍的一些菌类、海产食品外，还包括蛋类，肉类和某些矿泉水中。每1000 克食物中，猪肉