日期:2014-10-27 08:50
金秋十月，正赶上国庆长假，此时副热带高压虽逐渐减弱，但太阳的紫外线辐射指数仍较大，很容易伤了皮肤。因此，大家一定不要忽视防晒保健。
一是要远离强紫外线。
每天早上10点到下午2点，太阳所发出的紫外线被大气层过滤掉的比率最小，所以紫外线的强度是一天当中最强的。这个时候做户外活动应注意防晒。
二是正确使用防晒霜。
出门前十分钟涂抹防晒霜，不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位。如果白天晒了很长一段时间的太阳，夜里最好还要使用晒后护理品。
三是穿戴要讲究。
外出时最好穿着浅